Objetivo: evaluar el impacto de un programa de prevención de conductas y actitudes no saludables relacionadas con el control de peso en mujeres de una preparatoria de Pachuca, Hidalgo. Material y métodos: se trabajó con n=322 mujeres, con un rango de edad de 15 a 19 años ( =16.11;DE=0.95), de primero a sexto semestre. El estudio fue de campo, de tipo cuasi-experimental, con un diseño pre-post test, correlacional. Se aplicaron dos cuestionarios, el Cuestionario Breve para Medir Conductas Alimentarias de Riesgo (CBACAR) y el Cuestionario para Medir Actitudes Hacia la Figura Corporal. Se impartió un programa de prevención primaria, de tipo universal usando estrategias de la Teoría de la Disonancia Congnitiva (TDC) y técnicas psicoeducativas. Dentro de las sesiones que se llevaron a cabo en el programa, dos de ellas se enfocaron en los temas de cultura de la delgadez y las verdades y mitos en torno a las dietas y suplementos. Se midió y peso a cada sujeto para obtener su Índice de Masa Corporal (IMC). La captura de datos y el análisis estadísticos se realizaron en el programa Statistical Package Social Science (SPSS) Resultados: En cuanto al IMC, el 68% reportó normalidad, y de manera conjunta el sobrepeso y obesidad alcanzó un 27.9%. Se observó una disminución estadísticamente significativa entre el pre-postest en dos de los factores del CBCAR (Atracón-Purga: t=5.66,gl 321,p<0.01; Restricción: t=9.147,gl 321, p<0.01) y los factores de Interiorización (t=10.16, gl 321, p<0.01) y Creencias (t=4.69,gl 321, p<0.01) del Cuestionario de Actitudes Hacia la Figura Corporal. Conclusiones: Se acepta la hipótesis de investigación, ya que después de la intervención se logró una disminución significativa (pre-postest) tanto de CAR como de actitudes no saludables relacionadas con el control de peso.