El envejecer esta evidenciado fisiológicamente como un decline en las funciones orgánicas y psicológicas. Los adultos mayores requieren de mayor atención médica que personas jóvenes porque son más vulnerables al riesgo de caídas. Objetivo: Analizar el impacto de la actividad física como promoción a la salud para la prevención de caídas en el adulto mayor del grupo Ser A. C. Xochitlán Progreso de Obregón Hidalgo. Metodología: Investigación cuantitativa, longitudinal, experimental, proyectiva y prospectiva, información recolectada mediante escalas estructuradas a 39 participantes hombres y mujeres entre 60 a 90 años, pertenecientes al grupo Ser A.C. Las escalas fueron aplicadas y transcritas en su totalidad.